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令和3年6月レッスン・スケジュール

新型コロナ感染防止対策のため、スタジオレッスンは定員5名とさせていただきます。

2階/スタジオ

  • 燃焼サーキット
  • 14:00〜14:30
  • 担当/松崎
  • 燃焼サーキット
  • 19:30〜20:00
  • 担当/日高

1階/プール

  • ウォークラン
  • 11:00〜11:30
  • 担当/沼田
    7日は沼田が代行します。

2階/スタジオ

  • Yoga
  • 13:00〜14:00
  • 担当/Hiromi
  • ストレッチ
  • 19:05〜19:25
  • 担当/松崎
  • エアロビクス
  • 19:30〜20:00
  • 担当/松崎
1階/プール
  • 水泳教室
  • 14:15〜14:45
  • 担当/沼田
  • アクアシェイプ
  • 20:10〜20:40
  • 担当/日高

2階/スタジオ

  • ストレッチポール
  • 11:00〜11:20
  • 担当/日高
  • ステップエアロ
  • 14:00〜14:25
  • 担当/日高
  • コア☆トレ
  • 14:30〜14:45
  • 担当/日高
  • ボディメイク
  • 19:30〜20:00
  • 担当/松崎
  • Yoga
  • 20:30〜21:30
  • 担当/Hiromi
1階/プール
  • ウォークラン
  • 15:00〜15:30
  • 担当/薄井

2階/スタジオ

  • ボール入門
  • 14:00〜14:20
  • 担当/薄井
  • ストレッチポール
  • 14:25〜14:45
  • 担当/薄井
  • ストレッチ
  • 19:05〜19:25
  • 担当/沼田
  • ボール入門
  • 19:30〜19:50
  • 担当/沼田

1階/プール

  • アクアシェイプ
  • 15:00〜15:30
  • 担当/日高
  • アクアバイク
  • 20:10〜20:30
  • 担当/薄井

2階/スタジオ

  • エアロビクス
  • 14:00〜14:30
  • 担当/松崎
  • ストレッチ
  • 14:35〜14:45
  • 担当/松崎
  • ストレッチポール
  • 19:05〜19:25
  • 担当/薄井
  • コアトレ
  • 19:30〜19:50
  • 担当/薄井
  • ステップサーキット
  • 20:10〜20:40
  • 担当/沼田

1階/プール

  • 浮きうきアクア
  • 11:00〜11:30
  • 担当/日高
    11日、25日は「ウォークラン/薄井」に変更
  • 水泳教室
  • 15:00〜15:30
  • 担当/沼田